成長期の赤ちゃんには、ひどい便秘がつきものです。 便秘を解消する方法について見ていきましょう。

1.医薬品の適正使用

ひどい便秘は、とても不快なものです。 赤ちゃんに一刻も早くお通じをさせたい場合、お母さんが飲める薬がいくつかあります。 赤ちゃんは幼くて敏感なので、お通じのための薬を選ぶときは、その点を考慮に入れてください。 純粋なbb便便から作られた純粋な蜂蜜の座薬は有害物質を含まず、柔らかく、非刺激性、純粋に自然で湿潤、腸の魅力を修復し、コース排便を促進するために支援し、あなたの赤ちゃんにとって容易ではない頼ることです。

2.水の供給量が多いこと

赤ちゃんのお通じがとても乾いているのは、主に体内の水分が少ないためなので、お母さんは水分を多めにとってあげてください。 粉ミルクを飲ませることができれば、2回の授乳の間に1回水を飲ませることができます。 ミルクに比べて粉ミルクは赤ちゃんがやbb便便やすいため、かえって便秘がひどくなってしまうのです。 生後6カ月を過ぎると、母乳だけの赤ちゃんには水道水を与えなければなりません。生後6カ月の赤ちゃんは1日に150mlの水を入れることができますが、赤ちゃんの成長・発達はそれぞれ違うので、お母さんは赤ちゃんの体調に合わせて区別してあげてください。

3.適切な補助食品

生後4~6ヶ月の赤ちゃんは、徐々に補助食品を加えていきますが、この頃はbb便便収が健全ではないので、成分が消化吸収されないと、深刻な便秘を引き起こすことがあります。 赤ちゃんの補食は、お米のペーストから徐々に加えていきます。牛乳の鉄分は非常に少ないので、鉄分の多い動くお米のペーストを選ぶと、お母さんにとって一番良いのです。 以下は、赤ちゃんに果物や野菜のピューレを与える方法です。 食物繊維を含む野菜や新鮮な果物は、赤ちゃんの腸の動きを活発にし、ひどい便秘になりにくいのです。

4.運動強度を上げる

また、運動不足もひどい便秘につながります。 運動によって代謝や腸の動きが活発になり、赤ちゃんの吸収力がアップすると、お通じがスムーズになります。 このように、赤ちゃんの便秘がひどいときは、お母さんがもっと遊んであげたり、運動を改善したりして、便秘を解消してあげましょう。 また、運動を多くすることで、赤ちゃんの筋肉組織のエネルギーが向上し、骨の成長が促進され、赤ちゃんの体は急速に健康的に成長・発育します。

ひどい便秘は、主に食事が合わないことが原因です。 これを防ぐには、母親が効果的に食事を摂らせることが大切です。特に1歳前の赤ちゃんは胃腸が敏感で壊れやすいので、食事の組み合わせには特に注意が必要です。

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